24-03-04

Weerstandstraining

Mijn geluk kan niet op deze week ... frisjes maar alweer droog ... en tijd voor een weerstandstraining aan 't station.

De hoofdtraining bestaat uit intervals van 3 ronden rustig afgewisseld met een versnelling op de rechte lijn tijdens de vierde ronde. 't Gaat al beter dan gisteren ... met m'n hartslag zit het wel snor en het opwarmertje van gisteren hebben mijn benen goed verdragen.

23:44 Gepost door Lieve | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.